Inside Coaching – oder: Was passiert eigentlich beim Ernährungscoach
Heute möchte ich Dich wieder ein bisschen mit hinter die Kulissen nehmen und Dir einen Einblick in meine Coachingwelt geben.
Vielleicht hast Du ja schon öfter den Versuch unternommen, Deine Ernährung in Richtung „gesünder“ umzustellen. Oder da sind so sechs, sieben hartnäckige Kilos, die einfach ihre Köfferchen nicht packen wollen. Oder Du liest und liest über das Thema, findest viele tolle Anregungen, noch mehr inspirierende Fotos – aber es bleibt beim Anschauen und Du kommst nicht in die Umsetzung.
Und ganz vielleicht hast Du schon einmal überlegt, Dir professionelle Hilfe zu holen bei einem Ernährungscoach, einer Ernährungsberaterin – bei jemandem, der weiß wie es geht. Aber dann sind da so viele Fragen …
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