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Selbstbewusst weiblich – der Online-Workshop

Selbstbewusst weiblich – der Online-Workshop

Kennst Du diesen verstohlenen Blick zu anderen Frauen – ob Nachbarin, Freundin, Arbeitskollegin oder Berühmtheit –, die Du für ihre selbstbewusste und trotzdem weibliche Ausstrahlung bewunderst? Und wünschst Dir insgeheim, Du könntest Dir ein Scheibchen davon abschneiden?

Steck das Küchenmesser wieder weg. 🙂  Und entdecke Deine eigene selbstbewusste Weiblichkeit!

Stell’ Dir mal für einen Augenblick vor, Du wärst die selbstbewusste Person, die Du gerne sein möchtest. Wer bist Du dann? WIE bist Du dann?

Und wie wäre es, wenn Du diese Wunschbilder in Dein reales Leben holst?

Wenn Du genau das möchtest, dann ist mein Workshop

SELBSTBEWUSST WEIBLICH –
5 Booster für mehr Ausstrahlung und Persönlichkeit

genau richtig für Dich!

In diesem kostenfreien Workshop nehme ich Dich mit auf meine eigene Reise zum Selbst-Bewusstsein und zur Weiblichkeit. Ich zeige Dir, was uns so oft daran hindert, unser Selbstbewusstsein auch zu leben. 5 Booster möchte ich Dir mit auf Deinen Weg geben, mit denen Du in ganz vielen Situationen schon anders handeln kannst als bisher.

Viele Frauen wünschen sich mehr Selbstbewusstsein. Dabei wollen sie gar keine Überfliegerinnen und Weltretterinnen sein, sondern einfach in alltäglichen Situationen selbstbewusster und souveräner handeln. Aber irgendwie klappt das im entscheidenden Moment meist nicht.

Deswegen möchte ich in diesem Workshop mit Dir zusammen genau hinschauen. Und zwar auf

7 Seins-Bremsen, die Dich so oft daran hindern, selbstbewusst zu leben.
Wo lauern die Knackpunkte, die dafür sorgen, dass Du in alte Muster zurückfällst?

5 inspirierende Booster als Fundament für Dein weibliches Selbstbewusstsein.
Mit diesen alltagstauglichen Möglichkeiten kannst Du ganz einfach starten.

5 Stufen, wie Du Dein Selbst-Bewusstsein aufbauen und authentisch leben kannst.

Ich verrate Dir außerdem ein entscheidendes Element, das dafür sorgt, dass Du nicht wieder in alte Gewohnheiten zurückfällst.

Klingt gut für Dich? Dann melde Dich gleich für den Workshop an und sei am 28. März 2023 dabei – ich freue mich schon!

Der Workshop findet online via Zoom statt. Nach Deiner Anmeldung schicke ich Dir den Zugangslink zum Zoom-Raum für den 28. März.

Hier findest Du alle Infos über den Workshop und kannst Dich direkt anmelden:

Sehen wir uns im Workshop?

Bleib selbst-bewusst

Deine Anja
Selbst-Bewusstsein & Weiblichkeit
Bewegung & Ernährung

Der Adventskalender in Bewegung 2022

Titel: Adventskalender in Bewegung 2022

Der Adventskalender in Bewegung 2022

oder: Warum es dieses Jahr keinen (neuen) Adventskalender von mir gibt.

Kennst Du meinen Adventskalender in Bewegung schon? Jedes Jahr gibt es im Dezember einen virtuellen Adventskalender von mir, der sich um ein spezielles Bewegungs-Thema dreht. Ich hatte schon einige Varianten: Bauch, Beine & Po, Schultern & Arme – und “unbeschreiblich weiblich“, bei dem es mehr um fließende Bewegungen ging.

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Zusammenfassung: Die Videos von Juli bis September 2022

Titel: Die Videos von Juli bis September 2022

Die Videos von Juli bis September 2022

Das dritte Quartal war videotechnisch wieder erheblich besser und ergiebiger. 🙂
Ganz besonders gefreut habe ich mich über das Interesse an dem Video “Was ist eigentlich Weiblichkeit?” – das scheint ein Thema zu sein, das viele Menschen interessiert. Und auch hier sind schon die ersten Veränderungen bei selbst-bewusst essen erkennbar. Die letzten 3 Monate im Jahr 2022 werde ich nutzen, um mein Angebot ein bisschen anzupassen und neu auszurichten.

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Sich selbst belohnen – OHNE Essen!

Sich selbst belohnen – OHNE Essen!

Der Ideen-Inspirations-Workshop für BESSERE Alternativen

“Essen als Belohnung”, “Belohnen ohne Essen” oder ähnliche Ausdrücke – das sind bei weitem die meistgesuchten Begriffe, die zu meiner Seite und zu meinem Blog führen.
Die Suchenden landen dann bei meinem Blogartikel dazu:
Essen als Belohnung? – 9 bessere Alternativen

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Zu Gast bei Carmen Homann im Frauen-Herz-Kraft-Talk

Interview / Podcast Frauen-Herz-Kraft
Zu Gast bei Carmen Homann

#Selbstbewusstsein #Haltung

Hier in meinem Blog und in meiner Arbeit geht es ja nicht nur um die Themen Ernährung, Abnehmen und Bewegung. Sondern auch um das Thema Selbstbewusstsein. Diese drei Felder sind für mich einfach untrennbar miteinander verbunden.

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