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Der Adventskalender in Bewegung 2022

Titel: Adventskalender in Bewegung 2022

Der Adventskalender in Bewegung 2022

oder: Warum es dieses Jahr keinen (neuen) Adventskalender von mir gibt.

Kennst Du meinen Adventskalender in Bewegung schon? Jedes Jahr gibt es im Dezember einen virtuellen Adventskalender von mir, der sich um ein spezielles Bewegungs-Thema dreht. Ich hatte schon einige Varianten: Bauch, Beine & Po, Schultern & Arme – und “unbeschreiblich weiblich“, bei dem es mehr um fließende Bewegungen ging.

Nur muss ich für dieses Jahr jetzt ein Geständnis machen: Ich habe es nicht geschafft, einen neuen Adventskalender zu kreieren. Gefühlt ist mir das Jahr wie Sand in den Fingern weggerieselt, und ich hätte keinen wirklich wertvollen und inspirierenden neuen Kalender erstellen können …

Ich finde das selbst schade, weil ich den Adventskalender auch sehr mag!

Deshalb habe ich mir etwas überlegt:

Die UNBESCHREIBLICH WEIBLICH-Türchen vom letzten Jahr sind viel zu schön, um nicht mehr angeschaut zu werden. Ich öffne diesen Adventskalender einfach nochmal! 🙂

Und ich werde die Türchen auf drei verschiedenen Plattformen veröffentlichen:
– hier im Blog,
– auf meinem Youtube-Kanal
– und auf meinem neuen Mastodon-Account.

Wenn Du den UNBESCHREIBLICH WEIBLICH-Adventskalender bis jetzt noch nicht kanntest, dann ist das DIE Gelegenheit, in Weiblichkeit, Leuchten und Ausstrahlung zu schwelgen. Und wenn Du im letzten Jahr schon dabei warst, dann darfst Du einfach nochmaaaaal! 🙂

Vorschau: Unbeschreiblich weiblich!

 

Worum geht es bei UNBESCHREIBLICH WEIBLICH?

Hast Du Lust auf neue Weiblichkeit, mehr Selbst-Bewusstsein, Spaß an Bewegung, mehr Energie? Wünschst Du Dir, Deinen Körper ein bisschen mehr annehmen und lieben zu können? Hättest Du gerne mehr Ausstrahlung, mehr Selbstsicherheit, mehr Körpergefühl? Oder möchtest Du Dich einfach mal SEXY fühlen?

Unter dem Motto UNBESCHREIBLICH WEIBLICH bekommst Du jeden Tag Zugang zu einem kleinen Video. Jedes Video beinhaltet eine kurze Bewegungseinheit aus meinem Tänzerinnen-Repertoire – zum Hinspüren, Ausprobieren, Entdecken, Genießen, Mitmachen … 
24 Video-Türchen warten darauf, Dich ein bisschen in die Welt der Erotik und Exotik zu entführen, ganz verspielt und entspannt. Du kannst Dich ganz nach Deinem Gefühl darauf einlassen – jedes Türchen ist nur für Dich allein und Du bestimmst, wie weit Du mitgehen möchtest. DANCE LIKE NOBODY IS WATCHING.
Es wird weiblich, kraftvoll und körperverbunden. Trotzdem sind die Übungen ganz einfach nachzumachen – keine Verrenkungen, keine Verknotungen, versprochen! Und Du brauchst ganz sicher keine Modelmaße dafür, auch versprochen!
Entdecke einfach die Liebe zu Deinem Körper neu und freue dich auf 24 Inspirationen. Lass dich überraschen, was so alles in Dir steckt.

 

Bist Du dabei?

Ab dem 1. Dezember geht es los mit dem 1. Türchen.

Bleib selbst-bewusst!

Deine Anja

Anja Rödel

Selbst-Bewusstsein & Weiblichkeit
Bewegung & Ernährung

 

Zusammenfassung: Die Videos von Juli bis September 2022

Titel: Die Videos von Juli bis September 2022

Die Videos von Juli bis September 2022

Das dritte Quartal war videotechnisch wieder erheblich besser und ergiebiger. 🙂
Ganz besonders gefreut habe ich mich über das Interesse an dem Video “Was ist eigentlich Weiblichkeit?” – das scheint ein Thema zu sein, das viele Menschen interessiert. Und auch hier sind schon die ersten Veränderungen bei selbst-bewusst essen erkennbar. Die letzten 3 Monate im Jahr 2022 werde ich nutzen, um mein Angebot ein bisschen anzupassen und neu auszurichten.

Zusammenfassung: Die Videos von Juli bis September 2022 weiterlesen

Sich selbst belohnen – OHNE Essen!

Sich selbst belohnen – OHNE Essen!

Der Ideen-Inspirations-Workshop für BESSERE Alternativen

“Essen als Belohnung”, “Belohnen ohne Essen” oder ähnliche Ausdrücke – das sind bei weitem die meistgesuchten Begriffe, die zu meiner Seite und zu meinem Blog führen.
Die Suchenden landen dann bei meinem Blogartikel dazu:
Essen als Belohnung? – 9 bessere Alternativen

Sich selbst belohnen – OHNE Essen! weiterlesen

SELBSTBEWUSST WEIBLICH – das Live-Webinar

SELBSTBEWUSST WEIBLICH – das Live-Webinar

Viele Frauen wünschen sich mehr Selbstbewusstsein. Dabei wollen sie gar keine Überfliegerinnen und Weltretterinnen sein, sondern einfach in alltäglichen Situationen selbstbewusster und souveräner handeln. Aber irgendwie klappt das im entscheidenden Moment meist nicht.

Kennst Du diesen verstohlenen Blick zu anderen Frauen – ob Nachbarin, Freundin, Arbeitskollegin oder Berühmtheit –, die Du für ihre selbstbewusste und trotzdem weibliche Ausstrahlung bewunderst? Und wünschst Dir insgeheim, Du könntest Dir ein Scheibchen davon abschneiden?

Steck das Küchenmesser wieder weg. 🙂  Und entdecke Deine eigene selbstbewusste Weiblichkeit!

Ich habe da etwas für Dich:

Am Mittwoch, 5. Oktober 2022 veranstalte ich mein Live-Webinar SELBSTBEWUSST WEIBLICH – 5 Booster für mehr Ausstrahlung und Persönlichkeit

selbstbewusst weiblich - Live-Webinar

Ich möchte Dich inspirieren, Deine eigene selbstbewusste Weiblichkeit zu leben.

In diesem Live-Webinar zeige ich Dir

7 Seins-Bremsen, die Dich so oft daran hindern, selbstbewusst zu leben.
Wo lauern die Knackpunkte, die dafür sorgen, dass Du in alte Muster zurückfällst?

5 inspirierende Booster als Fundament für Dein weibliches Selbstbewusstsein.
Mit diesen alltagstauglichen Möglichkeiten kannst Du ganz einfach starten.

5 Stufen, wie Du Dein Selbst-Bewusstsein aufbauen und authentisch leben kannst.

Ich verrate Dir außerdem ein entscheidendes Element, das dafür sorgt, dass Du nicht wieder in alte Muster zurückfällst. 🙂

Und das Beste: Du kannst für 0,00 EUR bei diesem Webinar dabei sein.

Alles, was Du tun musst, ist Dich anzumelden und am 5. Oktober live dabei zu sein. (Bei kostenlosen Webinaren mache ich keine Aufzeichnung.)

In diesem Video erzähle ich Dir noch ein bisschen mehr zu den Hintergründen, warum ich dieses Webinar so gerne mache:

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Alle Infos und die Anmeldung zu diesem Webinar findest Du hier.
Sehen wir uns im Webinar? Ich freue mich auf Dich!

Deine Anja

P. S.: Anmelden und live dabei sein! 🙂
Hier ist nochmal der Link zur Webinar-Seite.

Zu Gast bei Carmen Homann im Frauen-Herz-Kraft-Talk

Interview / Podcast Frauen-Herz-Kraft
Zu Gast bei Carmen Homann

#Selbstbewusstsein #Haltung

Hier in meinem Blog und in meiner Arbeit geht es ja nicht nur um die Themen Ernährung, Abnehmen und Bewegung. Sondern auch um das Thema Selbstbewusstsein. Diese drei Felder sind für mich einfach untrennbar miteinander verbunden.

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