Das Jahr 2023 bei selbst-bewusst essen – was bleibt, was kommt, was geht?

Das Jahr 2023 bei selbst-bewusst essen – was bleibt, was kommt, was geht?

Da sind wir doch schon wieder in ein neues Jahr gerutscht. 2023 ist angekommen, und ich hoffe, Du bist auch gut im neuen Jahr angekommen.

Fast schon traditionell ist der erste Blogartikel im Jahr der Rückblick und der Ausblick. Die Frage ist wie immer: Was bleibt, was kommt, was geht?

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Der Adventskalender in Bewegung 2022

Titel: Adventskalender in Bewegung 2022

Der Adventskalender in Bewegung 2022

oder: Warum es dieses Jahr keinen (neuen) Adventskalender von mir gibt.

Kennst Du meinen Adventskalender in Bewegung schon? Jedes Jahr gibt es im Dezember einen virtuellen Adventskalender von mir, der sich um ein spezielles Bewegungs-Thema dreht. Ich hatte schon einige Varianten: Bauch, Beine & Po, Schultern & Arme – und “unbeschreiblich weiblich“, bei dem es mehr um fließende Bewegungen ging.

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Frauen ab 50 – “Sind die auch gut?”

Frauen ab 50 – “Sind die auch gut?”

Noch ein Beitrag zu einer Blogparade? Jawohl, diesmal zur Blogparade “Frauen ab 50” von Mia Brummer, die ich vor einigen Tagen entdeckt habe und bei der ich ganz schnell noch dabei sein möchte.

Weil ich seit kurzem ja auch in dieser Liga mitspielen darf. Und weil die meisten meiner Kundinnen in diesem Alter sind.

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Die wunderbare Welt der Inspiration

Titel Die wunderbare Welt der Inspiration

Die wunderbare Welt der Inspiration

Wer oder was inspiriert mich?

Dies ist mein Beitrag zur Blogparade von Elke Schwan-Köhr / Federführend Media zum Thema INSPIRATION. So ein schönes Thema. Und tatsächlich eines, über das ich länger nachgedacht habe. Die Frage “Wer oder was inspiriert mich?” finde ich gar nicht so leicht auf Anhieb zu beantworten.

Natürlich fallen mir sofort einige Personen ein, genauso wie meine Lieblingsbeschäftigungen oder eine ganze Menge Medien, also Videos & Co. Aber wenn ich genauer darüber nachdenke: Warum und wie inspirieren die mich denn? Was ist dieses schöne und frische Gefühl hinterher?

Also, tauchen wir doch ein bisschen ein in die INSPIRATION! 🙂

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Zusammenfassung: Die Videos von Juli bis September 2022

Titel: Die Videos von Juli bis September 2022

Die Videos von Juli bis September 2022

Das dritte Quartal war videotechnisch wieder erheblich besser und ergiebiger. 🙂
Ganz besonders gefreut habe ich mich über das Interesse an dem Video “Was ist eigentlich Weiblichkeit?” – das scheint ein Thema zu sein, das viele Menschen interessiert. Und auch hier sind schon die ersten Veränderungen bei selbst-bewusst essen erkennbar. Die letzten 3 Monate im Jahr 2022 werde ich nutzen, um mein Angebot ein bisschen anzupassen und neu auszurichten.

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